2022년 03월 제주특별자치도 삼성여자고등학교 급식 메뉴 조회 서비스

[중식]
[선택식] 찹쌀밥 미트소스스파게티[+눈꽃치즈]1.2.5.6.10.12.13. 스틱마늘빵[식빵][수제]2.5.6.13. 웨지감자+슈스트링/허니버터소스2.5.6. [선택식] 호박된장찌개+달걀찜1.2.5.6. [선택식] 도시락김 [음료] 친환경사과주스13. [수제] 오이피클13.

[중식]
찹쌀현미차조밥 배추된장국5. 숙주나물당근무침[보조]5.6. 김치치즈함박스테이크1.2.5.6.9.10.12.13.15.16. /스테이크소스5.6.12.13.16. 배추김치[숙성]9. /[샐러드] 파인마요드레싱1.2.5. 양상추샐러드[+어린잎채소]12.

[중식]
찹쌀현미기장밥 매콤콩나물국5. 돼지고기수육[오븐]5.6.10. /제주콩쌈장5.6.13. 풋마늘장아찌[숙성]5.6.13. 배추김치[숙성]9. 플레인요구르트[사과/플레인]2. 쌈채소[상추/깻잎/고추/파프리카]

[석식]
자장밥*2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18. 청경채겉절이[보조]*5.6. 단무지[반달][보조]*13. 배추김치[숙성]*9. 초코칩트위스트[생지-오븐]*1.2.5.6. 살구에이드[80ml][국내산 살구]* /[고명]오이채[선택]*

[중식]
찹쌀현미혼합곡밥5. 무채두부된장국5.6. 치킨[맛초킹]5.6.13.15. 시금치무침[보조]5.6. 생톳양파된장무침[보조]5.6. 배추김치[담금/숙성]9. 생과일[바나나1/2]

[석식]
[면요리 추가밥]찹쌀밥* 고기국수*5.6.10. 비빔만두[돼지고기-국내산][오븐]2.5.6.10.16. 유채나물무침[보조]*5.6. 건새우간장볶음[보조]*5.6.9. 배추김치[숙성]*9. 생과일[레드향-제주산]*

[중식]
찹쌀현미밥 순두부찌개5.9.10. 잔멸치호두볶음[보조]5.6.13.14. 닭고기감자조림5.6.15. 구운김[도시락김] 배추김치[숙성]9. 생과일[사과/일반] 브로콜리참깨소스무침[보조]1.2.5.6.16.

[석식]
흑미밥* 깻잎달걀국*1.5. 양송이버섯볶음[보조]*5. 돼지갈비찜[떡]*5.6.10. 배추김치[숙성]*9. [우리밀]마들렌[15g]*1.2.5.6.13. 토마토카프레제/발사믹글레이즈*2.12.

[중식]
찹쌀현미보리밥 아욱된장국5. 가지양파볶음[보조]5.6. 돼지고기김치볶음/두부5.9.10. 배추김치[숙성]9. 생과일[포도-청포도] /[샐러드] 요거트드레싱1.2.5. 양배추시리얼샐러드5.6.12.

[석식]
차수수밥* 한우미역국*5.16. /데리야끼소스*5.6.16.18. 납작불고기[돼지고기-국내산]/대5.6.10.16.18. 냉이된장무침[보조]*5.6. 감자채볶음[보조]*5. 배추김치[숙성]*9. 생과일[딸기]*

[중식]
찹쌀현미혼합곡밥5. 우동국5.6.7.13.18. /제주콩쌈장5.6.13. 생톳양파된장무침[보조]5.6. 돼지고기두루치기[+콩나물/무생5.6.10.13. 배추김치[숙성]9. 생과일[한라봉1/3] 쌈채소[고추/쌈채소/깻잎/청상추]

[석식]
차조밥* 돼지고기몸국[등뼈]*3.5.10. 열무나물무침[보조]*5.6. 옥수수콘샐러드[국내산초당스위1.5.6.13.16. 마늘통닭*1.2.5.6.15. 배추김치[숙성]*9. 생과일[방울토마토-친환경]*12.

[중식]
찹쌀현미밥 조갯살미역국5.18. 풋마늘느타리무침[보조]5.6.13. 고등어순살매실소스구이5.6.7.13. 배추김치[담금/숙성]9. [파이] 미니소시지페스츄리2.5.6.10.12.16.18. /[과일샐러드] 시리얼5.6. 과일샐러드[배/방토/사과/바나나]12. /[과일샐러드] 요거트드레싱1.2.5.

[석식]
팽이버섯무채된장국[제주콩된장]5. 쑥갓나물무침[보조]*5. 도라지오이무침[+달래][보조]*5.6. 한우볶음밥*1.5.6.16. 배추김치[숙성]*9. [수제]블루베리우유*2. 미니버터식빵[40g]*1.2.6.

[중식]
/[추가밥] 찹쌀밥 돈코츠라멘[+차슈]1.2.5.6.10.13. 부추겉절이[보조]5.6.13. 핫도그(치즈/후랑크[국내산돈육])1.2.5.6.10.15.18. 깍두기[담금/숙성]9. 꼬들단무지[보조] [음료] 친환경사과주스13.

[석식]
클로렐라쌀밥* 단호박된장국[제주콩된장]*5. 고구마그라탕*2.5. 시금치무침[보조]*5.6. 돼지고기강정[+김말이:당면-국내1.2.5.6.10.12. 연근오븐구이[보조]* 배추김치[숙성]*9.

[중식]
찹쌀현미밥 부대찌개1.2.5.6.9.10.15.16. 참나물무침[보조]5.6. 도토리묵쑥갓무침5.6.13. 돼지고기된장구이[맥적]5.6.10.13. 배추김치[숙성]9. 생과일[포도-청포도]

[석식]
[면요리 추가밥]찹쌀밥* 해물칼국수[+오징어/꽃게-국내산]5.6.8.9.17.18. 쪽파겉절이[보조]*5.6. 취나물무침[보조]*5.6. 깍두기[숙성]*9. 자두주스[100ml][국내산 자두추출 [수제]샌드위치[달걀/딸기쨈][1/41.2.5.6.16.

[중식]
[덮밥용] 마요네즈-소포장1.5. 치즈불닭덮밥2.5.6.15. 숭늉[국없는날] 무배냉채[보조]11. 유부콩나물무침(보조)5. 배추김치[숙성]9. 파이[메이플피칸파이]1.2.5.6.14. /[고명용]김가루 요구르트2.

[중식]
찹쌀현미기장밥 배추된장국5. 무생채[고춧가루][보조]13. /돈가스소스2.5.6.12.13.18. [수제] 등심돈가스1.2.5.6.10. 배추김치[숙성]9. 생과일[귤/일반] /[샐러드] 파인마요드레싱1.2.5. 양상추샐러드12.

[석식]
카레라이스[한우]*2.5.6.12.16.18. [대체식]한우버섯찌개*5.6.16. [대체식]두부조림*5.6. 매콤가지볶음[파프리카][보조]*5.6. 부추겉절이[+치커리][보조]*5.6. 배추김치[숙성]*9. [수제]갈릭육쪽빵[모닝빵]*1.2.5.6.16. 생과일[딸기]*

[중식]
찹쌀현미밥 근대된장국5.6. 청포묵미나리무침[보조]5.6. 닭갈비[고구마/떡]5.6.15. 김자반5. 배추김치[담금/숙성]9. 생과일[사과/일반]

[석식]
찰보리밥* 어묵국*5.6. 대파채무침*5.6. 아삭고추쌈장무침[보조]*5.6. 돼지고기간장불고기*5.6.10. 배추김치[숙성]*9. 생과일[배]* 초코 다쿠아즈[얼그레이][20g]*1.2.5.6.

[중식]
떡갈비마요덮밥1.5.6.10.13.16.18. 미역쌀된장국5.6. 두릅생표고버섯볶음5.6. 배추김치[숙성]9. 꼬들단무지[보조] 미니크로플[20g]1.2.5.6.13. /메이플시럽[소포장]13.

[석식]
흑미밥* 새우살콩나물국*5.9. 견과류조청조림[+뮤즐리-국산100%]5.6.14. /초고추장[비빔막국수]* 비빔막국수[면+채소]/*3.6. 치킨텐더/*1.2.5.6.12.15.16. /허니머스타드 드레싱[소포장]*1.5. 배추김치[숙성]*9. 생과일[바나나-1/2개]*

[중식]
오므라이스1.5.10. /[오므라이스] 소스5.6.12.13.18. 오이양파무침[보조]5.6. 생톳배무침[보조] 소떡소떡[소시지-국산돼지고기/51.5.6.10.12.13.15.16. 깍두기[담금/숙성]9. 크림수프2.5.6.13.16. 음료[파인자몽/베리/청사과 택1]13.

[중식]
찹쌀현미혼합곡밥5. 쇠고기애호박매콤뭇국5.6.16. 비빔만두[+바삭분식만두]5.6. 동초나물무침[보조]5.6. 삼치순살데리야끼구이5.6.13. 배추김치[숙성]9. 요구르트2.

[석식]
참치생채소비빔밥*5.16.18. 유채된장국[제주콩된장]*5. 우엉채조림[보조]*5.6. 브로콜리두부무침[보조]*5. 배추김치[숙성]*9. 생과일[천혜향-제주산]* 에그타르트[생지-오븐]*1.2.5.

[중식]
찹쌀현미보리밥 아욱된장국5. 미역줄기당근볶음[보조]5. 돼지고기고추장양념구이5.6.10.13. 배추김치[숙성]9. [음료] 식혜[쌀:유기농] 쌈채소[마늘편] 쌈채소[상추/깻잎/쌈배추/고추]

[석식]
한우우거지국[+애느타리]*5.6.16. 단호박무침[보조]* 참나물무침[보조]*5.6. 훈제오리볶음밥[국내산 1등급]*2.5.6.16. 물만두탕수[우리밀 물만두]/*1.5.6.10.16.18. /탕수 소스[+건 목이버섯:제주산 5.6. 배추김치[숙성]*9. 생과일[사과]*

[중식]
찹쌀현미밥 달래된장찌개5.6. 알감자조림[보조]5.6.13. 잔멸치풋고추볶음[보조]5.6.13. 클로렐라생선까스1.5.6. /할라피뇨마요소스1.5. 새우튀김1.5.6.9. 배추김치[담금/숙성]9. 생과일[한라봉1/3]

[석식]
[면요리 추가밥]찹쌀밥* 로제파스타/*2.5.6.10.12.15.16.18. 치커리초무침[적채][보조]*5.6. [수제]백오이피클[보조]* 배추김치[숙성]*9. /눈꽃치즈[파스타]*2. 팬케이크[45g]*1.2.5.6. 샤인머스켓 주스[100ml]*2.5.

[중식]
한우콩나물밥5.16. /달래양념장5.6.13. 숭늉[국없는날] 청경채겉절이[보조]5.6.13. 해파리냉채[보조]11.13. 인절미토스트1.2.5.6. 배추김치[숙성]9. [음료] 무농약제주한라봉주스13.

[석식]
발아현미밥* 무채들깨국*5. 숙주나물무침[보조]* 유채나물무침[보조]*5.6. 돼지고기김치찜[안심]*5.6.9.10. 볶음우동*2.5.6.16.18. 배추김치[숙성]*9.

[중식]
찹쌀현미밥 배추된장국5. 안동찜닭[+넙적당면]5.6.13.15. 고구마그라탕1.2.5.13. 부추나물[보조]5.6. 배추김치[숙성]9. 생과일[방울토마토]12.

[석식]
[주]한우사골떡국*1.5.6.16. 새송이버섯초장무침[보조]* 시금치흑임자소스무침[보조]*1.2.5.6.16. [오븐]깻잎전[24g][돼지고기-국내1.2.5.6.10.12.16. [오븐]고추튀김[20g][돼지고기-국2.5.6.10.13.16. 깍두기[숙성]*9. 생과일[파인애플]*